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¿Qué daño le hacen las bacterias malas al Intestino Delgado?

Foto del escritor: Maxiell FelizMaxiell Feliz

Actualizado: 26 jun 2023

¡Hola!


Hoy te traigo el episodio 4 de la serie SIBO 101.

Esta imagen que ves es el área superficial de tu intestino delgado.

¿Ves las protuberancias parecidas a dedos meñiques?

Se llaman vellosidades y encima hay microvellosidades, como diminutas estructuras parecidas a pelos.

Hay muchas, muchas de ellas en tu intestino delgado, sobresalen y están revestidas de células individuales que están constantemente en contacto con la comida que ingieres. Y es el área entre esos deditos donde las bacterias pueden crecer demasiado cuando tienes SIBO y pueden dañarse por completo con los gases.


¿Y qué tanto daño te hacen?

  • Interfieren en el proceso de digestión y absorción de nutrientes.

  • Te llevará a padecer de intestino permeable, alergias e intolerancias alimenticias.

  • A sufrir de intolerancia a la histamina, que es bastante común y puede imitar muchos de los síntomas de SIBO. Más adelante te doy más detalles, para no abrumarte con tanta información, pasito a pasito J.

  • Dañan las llamadas enzimas del borde en cepillo, que son producidas en las microvellosidades.

  • La función de estas enzimas es descomponer las PROTEÍNAS que consumes en aminoácidos, los CARBOHIDRATOS en cadenas de glucosa más pequeñas y las GRASAS en ácidos grasos diminutos. Entonces se da la absorción, que es el proceso por el que estas partículas diminutas son transportadas a través de las células que revisten la pared intestinal y luego pasan al torrente sanguíneo.

  • Destruyen los ácidos biliares.

  • La bilis es una sustancia que se produce en el hígado y se almacena en la vesícula biliar.

  • Ya sabes que el agua y el aceite no se mezclan, ¿verdad?

Por esto se necesita una sustancia especial, similar al jabón, que es la bilis, que emulsiona las grasas. Si los ácidos biliares son destruidos no podrás absorber bien la grasa, por lo que tampoco absorberás las vitaminas liposolubles, como la A, D, E y K.


La bilis también es necesaria para un correcto movimiento intestinal, asi que si sufres de estreñimiento presta atención a esto.


¿Te das cuenta como a largo plazo, el SIBO puede llevarte a un alto estado de desnutrición como resultado de la mala absorción de nutrientes?

Es realmente VITAL que entiendas esto y que te determines a sanar si en verdad quieres gozar de un estado de salud óptimo.


Recuerda, no estás sola J

Me despido con mucho cariño,

Maxiell

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